scrub autunnale

Non so voi ma la mia pelle sta risentendo fortemente di questi primi freddi: é secca e screpolata ed ho quindi deciso di approfittare della domenica per prendermi un pochino cura di lei!

Ingredienti:
- Miele di melata (o altro tipo), 3 cucchiai
- Sale fino integrale, 1 cucchiaino
- Farina gialla (o semolino), 1 cucchiaino

Preparazione:
Miscelare gli ingredienti e massaggiare delicatamente a lungo su tutto il viso evitando il contorno occhi. Risciacquare con acqua tiepida.

Lo scrub funziona perché il miele é lenitivo e nutriente, quello di melata é particolarmente ricco di oligoelementi, rigeneranti, che ritroviamo nel sale il quale funge anche da esfoliante, aiutato dalla farina gialla.

Nota: per uno scrub tutto vegan, sostituire il miele con un olio a vostra scelta, va benissimo quello di jojoba e il sale o la farina con dello zucchero.

e spalmatevela in faccia! :)

Bè, ora che ho terminato le ore di lavoro in laboratorio credo che per un po' me ne starò qui tranquilla sospendendo per qualche settimana la vita da pendolare e dedicandomi di più a me e alla casa..tutto questo tentando di studiare...speriamo di farcela!

La prima mattinata a casa (quella di ieri) si è svolta in maniera fin troppo rilassata, ma tra una visitina di troppo nel forum di SaiCosaTiSpalmi, una spesa in bicicletta, un pane alla menta (su richiesta!) e uno yoghurt fatti in casa..ho trovato anche un momento che mi ha fatto pensare "che bello che sono a casa!"..lo so sembrerà strano ma tutto questo è dovuto al mio spuntino di metà mattina. Ho mangiato una pera ma su questo non è cambiato molto, perchè comunque me la sarei portata dietro..il bello viene dopo.. Con la buccia sbucciata o i pezzi eliminati: spalmateveli in faccia!!! non credo si tratti di peeling ma gli acidi della frutta fanno sicuramente un gran bene vista la morbidezza del mio faccino! ;P